孩子可以在适当的时候吃蛋黄泥,蛋黄泥的做法不难,主要包括准备食材、分离蛋黄、处理蛋黄、制作成泥、适当调味等步骤。 1.准备食材:新鲜鸡蛋、小碗、勺子、蒸锅。 2.分离蛋黄:轻轻敲破鸡蛋,将蛋清和蛋黄分离,只留蛋黄。 3.处理蛋黄:把蛋黄放入小碗,注意不要打散。 4.制作成泥:将装有蛋黄的小碗放入蒸锅,蒸约 10 分钟,取出用勺子压成泥状。 5.适当调味:可根据孩子年龄和口味,适量添加温水或母乳,搅拌均匀。 给孩子添加蛋黄泥要循序渐进,观察孩子有无过敏等不良反应。开始时少量添加,待孩子适应后再逐渐增加量。制作过程要保证卫生,让孩子吃得健康。
可以吃的啊,可以炖着吃,煮着吃,一天一个就可。
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