孕妇在孕期需要特别注意防辐射,这包括减少接触辐射源、使用防护用品、保持良好的生活习惯、合理饮食、定期产检等。 1.减少接触辐射源:尽量减少复印工作时间,避免长时间靠近复印机等辐射设备。 2.使用防护用品:穿戴防辐射服,能一定程度阻挡辐射。 3.保持良好生活习惯:规律作息,保证充足睡眠,适当运动,增强自身抵抗力。 4.合理饮食:多吃富含维生素 C、E 和蛋白质的食物,如新鲜蔬果、坚果、瘦肉等,有助于抵抗辐射损伤。 5.定期产检:按照医生建议按时进行产检,及时了解胎儿发育情况。 总之,孕妇在孕期要多方面注意防辐射,以保障自身和胎儿的健康。但也不必过度紧张,只要采取合理的防护措施,一般不会对胎儿造成不良影响。
怀孕初期最需要的是蛋白质,因为这个时候准妈妈摄取的蛋白质50%要供给胎儿,15%要供给胎盘,她自己子宫、乳房变大,血液量增加都需要大量蛋白质。而且大...
复印机是有很大的辐射的了,办公室里面电脑很多也是会辐射加大的了,是需要尽量避免的了,复印工作就是暂时不要做的了,或是找其他人代替的,或是离的远一点使用的
这个辐射不大的,我当时也是有用的,宝宝也是很健康的,不要太紧张的了。按时孕检就行。
月经周期规律的女性,排卵一般发生在月经前14天左右。一般排卵日的前5天和后4天,连...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
从优生角度考虑,女性在怀孕前应当先调整好自己的身体,怀孕前就应该均衡饮食,保证营养...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
忌盐及含碱质较重的食物,如咸蛋、咸肉、咸菜、榨菜、松花蛋、火腿肉;忌肥腻厚味、坚硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
胎儿急性宫内缺氧的表现为:胎动频繁、剧烈→胎动减少→胎动消失→胎儿死亡,而这一过程...
李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
准备怀孕前3个月和怀孕头3个月要每天坚持服用叶酸片可以预防胎儿神经管畸形,要注意饮...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
要防止孕吐首先要排除心理因素的干扰,心理指导很重要,要放松心情。另外,在饮食方面投...
余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院