女儿沉迷电脑游戏，如何预防近视？_即问即答

女儿沉迷电脑游戏，如何预防近视？ 疾病：近视提问于 2016-11-22 20:37: 病情描述：

女儿沉迷电脑游戏，如何预防近视？

回答1
预防近视需要综合多方面因素，包括用眼习惯、户外活动、饮食营养等。若视力出现问题，应及时就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.控制用眼时间：每次玩电脑游戏、看电视等不超过30分钟，看书、写字45分钟后休息。
2.增加户外活动：每天保证足够的户外运动时间，如2小时左右。
3.注意用眼环境：不在强光或昏暗处用眼，保持良好的坐姿和阅读姿势。
4.保证营养均衡：多摄入富含维生素A、C、E及叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。
5.定期检查视力：建议每半年进行一次视力检查，早发现早干预。
总之，预防近视需要长期坚持良好的用眼习惯和生活方式，才能有效保护视力。
张秀兰 主任医师青光眼专科 中山大学中山眼科中心 (三级甲等) 擅长：对眼科常见病尤其青光眼的诊治积累了丰富的...
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回答2
小孩一定要远离电子产品,这么小就玩电脑手机类是很容易近视的,对孩子来说,我觉得还是要多接触大自然,多出去外面玩,这样对孩子的情商和智商的发育都是有好处的.
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答3
经常带她去大自然环境中去欣赏大自然，电脑游戏玩久了，不但是预防近视的问题，而且很容易上瘾，这样子以后对她的生活态度和学习会带来很多负面的影响。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答4
我家的也是，就爱看运画片，放学一回家就一直看到睡觉，不让看就哭闹，也不知道怎么办好
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答5
那你就要控制好他的时间了　通常的玩个两个小时后就好了　不要时间太长了
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答6
我儿子也很喜欢玩电脑跟手机，我给他控制玩的时间，一般一次玩5分钟
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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