近20天出现经常发笑、反应迟缓,并伴有轻微抑郁和妄想,可能是精神压力大、神经功能紊乱等所致,需引起重视,必要时就医。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
1.疾病介绍这种情况可能与大脑神经递质失衡有关,影响了情绪和认知功能。
2.心理调节保持良好心态,通过冥想、深呼吸放松。
3.运动建议坚持适量运动,如慢跑、瑜伽。
4.社交支持多与亲友交流,参与社交活动。
5.药物辅助可在医生指导下使用氟西汀、舍曲林等药物,但需遵医嘱。
6.中医调理考虑中药调理,如逍遥丸等,但应辨证论治。
总之,出现这些症状要综合调理,若症状加重或持续不缓解,应及时寻求专业帮助。
你好,这是精神有些失常,如果持续处在这样的症状的,是需要去医院精神心理科接受检查治疗的,一定要注意这个事情,这可能是平时压力过大引起的。或者是受到了什么强烈的精神刺激。
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