一、通过补充雌激素及时有效地调节内分泌是否是内分泌失调,取决于医疗检查的证据———激素分泌水平是否异常。年轻女性出现上述情况,首先要到医院进行内分泌检测,以月经的第三天为宜。如果激素异常可在医生指导下采取激素替代治疗。但值得一提的是,服用雌激素之前,一定要认真检查体内实际激素水平,并且在医生的指导下,正确使用。,内分泌失调怎么调理,如何调理内分泌否则不仅不能取得理想的效果,甚至还会有不良后果的。现有的研究表明,错误地补充雌激素,可以使子宫内膜癌、乳腺癌的发生危险增加8至10倍。 中药对调整女性内分泌有独到的疗效。一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手,调理女性各脏器功能,从而调节内分泌,消除体内瘀积,使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。 二、避免过度劳累与激动,保持精神愉快,采用有效方法进行心理调适以免不良情绪影响到内分泌系统。 有些女性有内分泌失调的症状,但去医院检查却发现激素水平正常,这种情况很可能是因为“网络”——大脑皮层与女性生殖系统之间的环路出了问题,如果没有查出病来,可能只是心理压力引起的不适。 三、保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。 俗话说:药补不如食补,女性出现内分泌失调的症状后,单纯注重面部皮肤的美容是不行的,应该以内养外从根本上解决。 女性要保持健康的身心和美丽的容颜,除了注重健身,放松心灵外,还应该把好饮食关。饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主;保持每天都吃一定量的水果,以补充体内水分和营养。不饮酒、少喝咖啡;要选择植物油,要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物;多吃大豆制品,如水豆腐、豆腐脑、豆浆、豆腐干等。 四、不要购买塑料制的生活用品,尽量避免“环境激素”的危害。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
内分泌疾病相当常见,可因多种原因引起病理...
内分泌疾病是什么?内分泌腺或内分泌组织本...
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导致男性不育的原因有很多,如精液异常、生...
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