怀孕后应补充哪些营养品及如何补充？_即问即答

怀孕后应补充哪些营养品及如何补充？ 疾病：维生素缺乏提问于 2024-10-23 10:52: 病情描述：

怀孕后到底都该补什么营养品，钙片、维生素、dha还是亚麻酸还是喝孕妇奶粉？都怎么补？

回答1
怀孕后，为满足自身和胎儿的营养需求，通常需要补充多种营养品，如钙片、维生素、DHA、亚麻酸以及孕妇奶粉等。但补充应遵循科学合理的原则。 1. 钙片：孕期对钙的需求增加，可选择碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液等。有助于胎儿骨骼发育，预防孕妇骨质疏松。 2. 维生素：如复合维生素片，包含多种维生素和矿物质，能维持孕妇正常的生理功能。 3. DHA：常见的有鱼油 DHA 软胶囊、藻油 DHA 软胶囊，对胎儿大脑和视网膜发育有益。 4. 亚麻酸：可通过食用亚麻籽油等获取，有助于胎儿神经系统发育。 5. 孕妇奶粉：富含多种营养成分，能综合补充营养。但应注意选择正规品牌。总之，孕期补充营养品要根据个人体质和医生建议进行，不可盲目补充。同时，保持均衡的饮食同样重要。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答2
怀孕后呢，最好能够吃一些像正常那种，就是营养粉的荞麦片呐之类的，或者就是说那个保灵孕宝。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答3
其实怀孕之后不需要吃太多的营养品的只是要适当的吃一些钙片就可以了。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答4
你好，怀孕后其实不需要吃什么营养品的，吃点钙片，孕妇奶粉就可以了
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答5
怀孕以后的话，建议你可以选择自己的话，直接补充孕妇奶粉，然后搭配补钙产品的效果都比较好，毕竟孕妇奶粉里面的营养成分都比较丰富一些吧！
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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