孕 28 周翻身时大腿根部疼,可能是胎儿增大压迫、激素变化、缺钙、耻骨联合分离、下肢静脉曲张等原因引起的。 1.胎儿增大压迫:随着孕周增加,胎儿逐渐长大,对周围组织和神经产生压迫,导致大腿根部疼痛。 2.激素变化:孕期体内激素水平改变,如松弛素分泌增加,使骨盆关节韧带松弛,容易引发疼痛。 3.缺钙:孕期对钙的需求增加,如果摄入不足,会引起肌肉和神经兴奋性增加,出现疼痛。 4.耻骨联合分离:为适应分娩,耻骨联合处的韧带松弛、分离,产生疼痛,翻身时可能加重。 5.下肢静脉曲张:子宫压迫下腔静脉,影响下肢血液回流,可能导致静脉曲张,引起大腿根部疼痛。 孕妇出现这种情况不必过于紧张,可通过调整睡姿、适当补充钙剂、避免长时间站立等方式缓解。如果疼痛严重或持续不缓解,应及时就医。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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