孩子学习压力大,补充 DHA 时可从品牌信誉、成分纯度、来源安全性、生产工艺、价格等方面综合考虑。常见的 DHA 来源有鱼油和藻油。 1.品牌信誉:选择知名且口碑良好的品牌,如纽曼思、乐辅智、天然博士等,其产品质量通常更有保障。 2.成分纯度:纯度高的 DHA 能更好发挥作用,如金奇仕、智灵通等品牌的产品纯度较高。 3.来源安全性:优先选择藻油来源的 DHA,如澳乐乳、艾瑞可,相对鱼油更纯净,无污染风险。 4.生产工艺:先进的生产工艺能保证 DHA 的活性和稳定性,像童年时光在这方面表现不错。 5.价格:根据自身经济情况选择合适的产品,如修正、斯利安等有性价比优势的品牌。 总之,在为孩子选择 DHA 时,要综合多方面因素,同时建议在正规渠道购买,并遵循医生或专业人士的建议。
这个不需要特别补的哦,也没有必要给宝宝太多的压力的哦
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贾艳滨 主任医师 暨南大学附属第一医院
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