预防近视的方法是什么？不想让孩子成为近视。_即问即答

预防近视的方法是什么？不想让孩子成为近视。 疾病：近视提问于 2016-11-13 05:51: 病情描述：

预防近视的方法是什么？不想让孩子成为近视。

回答1
首先，要保证孩子，每天户外光照至少2小时，一周户外光照不少于10小时，这样能有效预防青少年近视。如果难以增加户外活动时间，比较理想的方法是增加户户外活动的频率，比如充分利用课间休息的10分钟。，还有培养正确的用眼习惯。每次看书、写字45分钟后要适当休息。最好建议从3-6岁开始，每3个月或者半年到医院眼科常规检查。
涂澄宇 副主任医师耳鼻咽喉科 南昌大学第四附属医院 (三级甲等) 擅长：精通鼻内窥镜手术、耳显微手术、鼾症的相关...
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回答2
眼睛要与书、电脑、电视保持一定距离；电脑、电视亮度不宜太高；不要躺着看书；平时用眼一小时就做眼保健操看看远处休息十分钟;不用脏手揉眼睛;擦脸的毛巾不要混用防止传染病；胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处；多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。
迟润华 主治医师眼科 北京德胜门中医院眼科 擅长：黄斑病变、黄斑裂孔、眼底病变、眼底出血、...
回答3
平时注意用眼卫生，在饮食上多补充鱼类和黄色的食物可以保护视力。也可以直接补充DHA和叶黄素，来营养视网膜，到达预防和减轻近视率。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答4
预防近视，最有效的办法，就是口服伊分子启瞳叶黄素，外用伊分子叶黄素洁瞳液啊。这样进行叶黄素的补充，就可以很好的远离近视眼的。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答5
预防孩子的眼睛近视了，这个时候让宝宝看电视的时候不要看的时间太长里的太近平时可以让孩子多吃点对眼睛有利的食物
刘保福 主治医师妇产科 威县常屯卫生院 (一级甲等) 擅长：擅长女性月经不调、痛经、宫颈疾病，无痛人...
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回答6
一团进食品厂不要长时间的用眼过度注意用眼卫生，多去户外散步多做眼保健操
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答7
不能近距离看电视，不能用眼过度，要时不时的眺望远方，看看绿色东西。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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