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预防近视的方法是什么？不想让孩子成为近视。
疾病：近视提问于 2016-11-13 05:51 -
病情描述：
预防近视的方法是什么？不想让孩子成为近视。
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回答1
首先，要保证孩子，每天户外光照至少2小时，一周户外光照不少于10小时，这样能有效预防青少年近视。如果难以增加户外活动时间，比较理想的方法是增加户户外活动的频率，比如充分利用课间休息的10分钟。，还有培养正确的用眼习惯。每次看书、写字45分钟后要适当休息。最好建议从3-6岁开始，每3个月或者半年到医院眼科常规检查。
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回答2
眼睛要与书、电脑、电视保持一定距离；电脑、电视亮度不宜太高；不要躺着看书；平时用眼一小时就做眼保健操看看远处休息十分钟;不用脏手揉眼睛;擦脸的毛巾不要混用防止传染病；胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处；多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。
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回答3
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回答4
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回答5
预防孩子的眼睛近视了，这个时候让宝宝看电视的时候不要看的时间太长里的太近平时可以让孩子多吃点对眼睛有利的食物
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回答6
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回答7
不能近距离看电视，不能用眼过度，要时不时的眺望远方，看看绿色东西。
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