先兆流产孩子没保住,后续要注意身体恢复、心理调适、预防感染、观察出血情况、复查子宫恢复状况等。 1.身体恢复:保证充足的休息和睡眠,避免劳累。饮食上增加营养,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。 2.心理调适:失去孩子可能带来心理创伤,要学会接受和释放情绪,可以通过与家人朋友交流、参加心理辅导等方式缓解。 3.预防感染:保持外阴清洁,勤换内裤和卫生巾。一个月内禁止盆浴和性生活。 4.观察出血情况:留意阴道出血的量、颜色和持续时间。如果出血量大、时间长或伴有腹痛,应及时就医。 5.复查子宫恢复状况:一般在流产后 1 - 2 周复查 B 超,了解子宫内是否有残留组织,以及子宫的恢复情况。 总之,先兆流产后要重视身体和心理的调养,遵循医生的建议,以促进身体尽快恢复正常,为未来的孕育做好准备。
如果现在孩子已经保不住了,那就只能进行流产,流产以后一定要坐好月子,好好的调理身体,
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院