怀孕期间的饮食是很重要的,饮食多样化,荤素搭配,均衡营养才可以满足胎儿生长发育的需求的,而且定期产检也是很重要的。
一般主,不能吃太补的东西,对宝宝是有一定影响的,然后平时只要多吃一些补充营养的,新鲜食物就可以的啦,多喝水
怀孕期间最好不要做大量的运动或者做过重的体力活多休息出去走动去人群疏散的地方多活动肯定对胎儿有好处的啊
主要是要多补钙,然后平时的话多加注意补充营养,可以多吃一些补充营养的食物不要吃太多保健品。
怀孕的时候特别是怀孕满3个月的时候最好去医院里面建卡,然后按照上面的去检查就可以了。
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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