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他经常喝酒，抽烟，晚上酒吧玩，很久才回来
疾病：失眠提问于 2016-10-05 12:07 -
病情描述：
他经常喝酒，抽烟，晚上酒吧玩，很久才回来，回来就睡不着，我想问他如果要喝牛奶，什么比较好一点
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回答1
这个属于失眠，主要是由于太晚睡觉熬夜没有休息好，所以才会导致出现失眠的现象，与生活环境有关系，应该避免这种行为，这个可以喝一些纯牛奶的，适当的服用养血安神胶囊，养血安神。
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