甲减患者的饮食安排需要根据具体病情而定。一般来说,甲减患者的碘摄入量要适中,部分患者需要补碘,部分则要限制碘摄入。海鲜是否能吃也因人而异。能吃的食物包括富含蛋白质、维生素的食物等;不能吃的有高油高脂食物等。 1.碘摄入:如果是因缺碘导致的甲减,需要适当补充碘,可适量食用海带、紫菜等含碘丰富的食物。但如果是桥本甲状腺炎导致的甲减,通常需要限制碘摄入,少吃海鲜等高碘食物。 2.蛋白质:应保证充足的蛋白质摄入,如蛋类、奶类、瘦肉等,有助于维持身体代谢。 3.维生素:多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素,增强免疫力。 4.限制脂肪:避免食用油炸食品、动物内脏等高油高脂食物,以防血脂升高。 5.避免食用致甲状腺肿食物:如白菜、油菜、核桃等。 总之,甲减患者的饮食要个体化,建议在医生的指导下合理安排饮食,以促进病情的控制和恢复。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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