甲减患者饮食需注意碘摄入、蛋白质补充、限制高脂肪食物、避免食用致甲状腺肿食物、注意膳食纤维摄入等。 1.碘摄入:根据自身情况适当摄入含碘食物,如海带、紫菜等。若因桥本甲状腺炎导致的甲减,应限制碘摄入。 2.蛋白质补充:多吃蛋类、奶类、肉类等富含优质蛋白的食物,有助于维持身体机能。 3.限制高脂肪食物:减少动物内脏、油炸食品等高脂肪食物的摄入,以防血脂升高。 4.避免食用致甲状腺肿食物:如白菜、油菜、核桃等,可能影响甲状腺功能。 5.注意膳食纤维摄入:多吃新鲜蔬菜和水果,促进肠道蠕动,预防便秘。 总之,甲减患者的饮食调整对于病情控制很重要,但个体情况有所不同,建议在医生指导下进行合理饮食安排。
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院