经常干重体力活后出现腰痛且弯不下腰,可能是腰椎间盘突出的早期症状,但也可能是其他腰部疾病。常见的原因包括腰肌劳损、腰椎小关节紊乱、腰椎管狭窄等。治疗方法因病而异,一般包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗和手术治疗等。 1. 疾病介绍:腰椎间盘突出是由于腰椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征。 2. 治疗方法: 休息:减少腰部活动,卧床休息,佩戴腰围。 物理治疗:如热敷、按摩、牵引等,可缓解肌肉紧张。 药物治疗:口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,减轻疼痛和炎症。 中医治疗:包括针灸、推拿、中药熏蒸等。 手术治疗:适用于症状严重,保守治疗无效的患者。 3. 预防措施:避免长时间弯腰、搬重物,加强腰部肌肉锻炼,如小燕飞、五点支撑等。 4. 注意事项:治疗期间应注意腰部保暖,避免劳累和剧烈运动。 5. 就诊建议:及时到正规医院骨科就诊,完善相关检查,如腰椎 X 线、CT、磁共振成像(MRI)等,明确诊断,以便采取针对性治疗。 总之,出现腰痛弯不下腰的症状应引起重视,尽早诊断和治疗,以减轻痛苦,恢复腰部功能。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,指椎间盘发生退行性病变,使椎间盘的纤维环破裂,...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
可以针对腰椎间盘突出疾患进行综合的保守治疗。如骶管封闭、牵引、局部理疗、左小腿外用...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
25岁以后,无论男女你的椎间盘就开始已经退化,如不注意保护脊柱,进入中年之后,就容...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院