酒后喝蜂蜜水是有一定好处的,比如能促进酒精代谢、缓解头痛、补充能量、保护胃黏膜、改善睡眠等。 1. 促进酒精代谢:蜂蜜中的果糖可以加速酒精在体内的分解和排出,减轻肝脏负担。 2. 缓解头痛:酒精可能导致脑血管扩张引发头痛,蜂蜜水有助于缓解这种症状。 3. 补充能量:饮酒后身体消耗能量较多,蜂蜜水可提供一定的糖分和能量。 4. 保护胃黏膜:减少酒精对胃黏膜的刺激,降低胃部不适的发生风险。 5. 改善睡眠:帮助放松身心,使人在酒后能更快地进入相对安稳的睡眠状态。 总之,酒后适量饮用蜂蜜水对身体有一定益处,但不能完全依赖其解酒。饮酒仍应适量,避免酗酒对身体造成严重损害。
您好,饮酒后可以喝蜂蜜水或糖水,可解酒,缓解头疼;也可吃点含VC丰富的新鲜水果,如苹果、草莓、橘子等;另外,可以饮酒前可喝杯牛奶,可有效保护胃黏膜,又可防止酒醉不适,建议戒酒为好。
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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杨健 主任医师 广州医科大学附属第二医院
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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