脑血栓和脑梗塞的一级预防措施有哪些？

病情分析：脑血栓和脑梗塞一级预防措施包括控制基础病、改善生活方式、合理用药等。如控制三高、戒烟、运动、服用药物等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.控制基础病：积极治疗高血压、高血糖、高血脂，将血压、血糖、血脂控制在合理范围。
2.改善生活方式：戒烟限酒，避免肥胖，适量运动，保持良好的作息。
3.饮食调整：低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。
4.心理调节：避免长期精神紧张、焦虑，保持心情舒畅。
5.合理用药：可在医生指导下服用阿司匹林、他汀类药物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、抗血小板药物（如氯吡格雷）等。
做好脑血栓和脑梗塞的一级预防，能有效降低发病风险，应引起重视。
指导意见：这种情况就诊的话需要到，内分泌科就诊，做一下甲状腺部位的超声，同时检测甲状腺激素。一般情况下，首先可以采取药物治疗，如果效果不好的话，需要采取放射疗法，或者是手术的话。

你好，你叙述的症状是甲亢典型的临床表现,可有心慌,怕热、多汗、食量增多,消瘦、颈粗、突眼等症状，建议你到医院就诊检查，明确诊断后遵医嘱治疗。