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男孩身高一般长到多少岁？11 岁孩子长得慢咋办？
疾病：生长障碍提问于 2016-08-18 14:43 -
病情描述：
乐氏同仁男人身高长到多少岁？我家孩子已经11岁了，现在个子发育的慢，比较愁人，有什么好的方法可以帮孩子长高的，希望可以得到专家的帮助，给我一些长高方面的建议，不想孩子以后个子也这样。
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回答1
男孩身高的增长通常会持续到 18 - 20 岁左右，但具体年龄因人而异。影响孩子身高的因素主要有遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。 1. 遗传：父母的身高对孩子身高有重要影响。如果父母身高较高，孩子一般也有较大的长高潜力。 2. 营养：保证孩子摄入均衡的营养，包括蛋白质、钙、维生素 D 等。例如，多吃牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3. 睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，孩子应保证充足且高质量的睡眠，每天睡足 8 - 10 小时。 4. 运动：适当的运动有助于刺激骨骼生长，如篮球、跳绳、游泳等。 5. 疾病：某些疾病可能影响孩子的生长发育，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，如有相关症状应及时就医检查。 孩子身高增长缓慢，家长不必过于焦虑，但也不能忽视。要综合考虑各方面因素，为孩子创造良好的条件，必要时及时就医，寻求专业帮助。
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回答2
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