来月经时通常可以喝蜂蜜水,这主要基于蜂蜜水的营养成分、对身体的影响、个人体质差异、月经期间的生理特点以及合理饮用的原则等。 1. 营养成分:蜂蜜富含多种维生素、矿物质和氨基酸,可为身体提供一定的营养支持。 2. 对身体影响:具有一定的润肠通便作用,有助于缓解经期可能出现的便秘。 3. 个人体质:部分女性可能对蜂蜜过敏或存在特殊体质,饮用后可能有不适。 4. 经期特点:月经期间女性身体较为虚弱,蜂蜜水可补充能量。 5. 合理饮用:适量饮用为宜,过量可能导致糖分摄入过多。 总之,大多数女性在月经期间能喝蜂蜜水,但要注意适量和自身的身体反应。如果饮用后出现不适,应停止饮用并咨询医生。
医生建议:可以的,蜂蜜是一种天然的营养品,喝了可以增加人体的抵抗力,还可以滋润肌肤。追问:什么时候喝最好,来月经什么时候喝蜂蜜水最好医生回答:喝蜂蜜水都是早上。追问:晚上喝行不行医生回答:容易发胖追问:喝了蜂蜜水不可以吃什么东西吗医生回答:可以吃追问:是都可以吃吗医生回答:嗯。追问:**空心菜、洋葱都可以吗医生回答:空心菜可以,洋葱不可以,你早上会吃这些吗?
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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黄宗海 主任医师 南方医科大学珠江医院
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杨健 主任医师 广州医科大学附属第二医院
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