备孕期间补充叶酸对预防胎儿神经管畸形具有重要意义。补充叶酸的作用包括降低畸形风险、促进胎儿发育、保障孕妇健康等。但需注意选择合适的叶酸产品及补充方式。 1. 降低畸形风险:叶酸可有效减少胎儿神经管缺陷,如无脑畸形、脊柱裂等的发生几率。 2. 促进胎儿发育:有助于胎儿神经系统的正常发育,保障大脑和身体其他器官的正常功能。 3. 保障孕妇健康:降低孕妇患贫血等疾病的可能性,为孕期提供良好的身体基础。 4. 选择合适产品:除了叶酸铁片,常见的叶酸产品还有斯利安叶酸片、爱乐维复合维生素片、汤臣倍健叶酸亚铁片等。 5. 正确补充方式:建议在备孕前 3 个月开始补充,每天 0.4 - 0.8 毫克。但具体剂量应根据个人情况,在医生指导下确定。 总之,备孕期间补充叶酸非常重要,但要注意科学合理补充,以达到最佳预防效果。
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院