您好,肝病其实最好的治疗办法就是平时的生活保养以及饮食的调理,如果肝功能正常,肝病处于一个,慢性携带稳定状态,完全可以练瑜伽,而且有氧的瑜伽反倒可以增加自身的抵抗力,有助于肝病的愈合,另外其他的一些运动也可以,但是注意不要太剧烈,不要太劳累,定期复查,祝您健康平安。
.建议检查肝功,只要肝功检查正常,不要担心.但是平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点:复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.肝功能正常就不需要特别治疗.
医生建议:控制热量摄入,以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。肥胖者应逐步减肥,使体重降至标准体重范围内。所以是可以适当进行运动的,平时注意饮食;“一适两低”,即适量蛋白、低糖和低脂肪,平时饮食注意清淡,不可过饱,多食新鲜蔬菜和瓜果,限制热量的摄入。同时要加强锻炼,积极减肥,只要体重下降,肝内脂肪浸润即明显好转。
由于肝病的病情较多,病情且易反复,所以注意合理的饮食调养就显得十分重要。
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