脊椎病引起背麻肩麻且影响睡眠,可能与不良姿势、颈椎退变、颈部肌肉劳损、神经受压、颈椎间盘突出等有关。 1. 不良姿势:长时间低头或仰头,使颈部肌肉紧张,颈椎受力不均。应注意保持正确姿势,定时活动颈部。 2. 颈椎退变:随着年龄增长,颈椎结构发生变化。可通过适度锻炼,如游泳、颈部伸展运动来改善。 3. 颈部肌肉劳损:过度使用颈部肌肉,导致疲劳。热敷、按摩能缓解症状。 4. 神经受压:突出的椎间盘或增生组织压迫神经。必要时需进行物理治疗或药物治疗,如甲钴胺片营养神经。 5. 颈椎间盘突出:严重时可能需要手术治疗。 脊椎病引起的症状不可忽视,要及时调整生活习惯,必要时就医。通过规范的治疗和康复措施,多数患者症状能得到改善。建议到正规医院的骨科|脊柱外科就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院