左侧面肌痉挛多年，按摩能治好吗？怎么按摩？

面肌痉挛是一种常见的神经系统疾病，表现为面部肌肉不自主抽动。按摩对于缓解症状可能有一定帮助，可通过按揉穴位、放松肌肉等方式。具体包括按揉太阳穴、推揉颊车穴、轻拍面部、提拉嘴角、伸展面部肌肉等。 1.按揉太阳穴：用拇指指腹轻轻按揉太阳穴，顺时针和逆时针各 10 圈，可缓解面部肌肉紧张。 2.推揉颊车穴：以食指和中指指腹推揉颊车穴，力度适中，每次 1 分钟左右。 3.轻拍面部：用手掌轻轻拍打面部肌肉，促进血液循环。 4.提拉嘴角：用食指和中指夹住嘴角，向上提拉，重复 10 次。 5.伸展面部肌肉：做张嘴、闭眼、皱眉等动作，每个动作保持 5 秒，重复 5 次。 需要注意的是，按摩只能作为辅助治疗手段，不能替代正规治疗。面肌痉挛患者应及时就医，在医生的指导下采取综合治疗措施，包括药物治疗（如卡马西平、苯妥英钠、加巴喷丁等）、肉毒素注射或手术治疗等。同时，保持良好的生活习惯，避免劳累和精神紧张，有助于病情的恢复。

你好，建议你到正规公立医院，听从医嘱进行治疗。