头疼的原因非常多,感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,也可能是脑部提醒我们氧气不足,需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方,头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的,才能解决头疼的问题。缓解偏头痛的6种方法在偏头疼的患者群中有70%都是女性,可以说是现代职业女性中颇为普遍的症状。那么为什么女性患偏头疼的几率这么高呢?偏头疼应该怎样预防和治疗呢?诱发偏头痛的因素北京医院神经内科陈海波主任说:“诱发偏头疼的因素目前还不是完全清楚,主要是跟遗传、性别、疲劳、血管炎症、饮食结构等有关,但是患偏头疼的女性多于男性这是肯定的。”女性在月经前容易发生偏头疼,因为月经期前后血液中会释放大量前列腺素,它可松弛平滑肌、扩张血管,使血管的舒缩功能紊乱。女性除了在月经前易患偏头疼之外,还有其他一些因素也会诱发偏头疼,而这些因素往往潜伏在你看不见的地方。物理因素:能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,都能引起头痛。神经精神因素:当身心受到外界环境的不良刺激时,往往会产生忧虑、焦虑等情绪,从而导致偏头痛的发作。据调查,有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适,偏头痛。饮食因素:食用过量咖啡,会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛;而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼;饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管,同样会造成头疼,这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是:巧克力,酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。睡眠因素:这是比较常见的偏头疼病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛,另外紧张的工作也会引起相似症状。疾病因素:眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经,反射性或扩散性的影响头面部,都会引起反射性或牵涉性偏头痛。缓解偏头疼的方法冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。诱发偏头疼的因素很多,所以患者切不可随意用药,一定要到医院确诊后,在医生指导下用药,才能起到良好的作用。
头痛偏在一侧,或左或右,尤以额角及耳上发际,前起眉棱,后致完骨一带最为显著,甚则牵引肩胛肘臂等处,寐则痛止,寤则病发。本症多为肝肾阴虚,导致肝阳上僭(jian)。前人有右气左血之说,即痛在右侧,多为病在气分,痛在左侧,多为病在血分。临床上有一定的指导意义。治疗方法在滋阴潜阳方中,加入补气养血之品。药用:制首乌30、制龟板30、制鳖甲30、磁石粉30、珍珠母30、女贞子15、炒白芍15、杭菊花10、石斛10、苦丁茶10、桑椹子10。加减法:1)、头痛偏于右,兼挟气虚,可酌加黄芪、玉竹、北条参各15、甘草10等。2)、头痛偏于左侧,多挟血虚,可酌加生地、阿胶、当归各15。一次浓煎,多次频饮,连服3~6剂。如能见效,则多服久服,可以根治。服药期间,禁食鸡、鸽及辛辣刺激之物,更忌烦劳恼怒,否则其痛加重。按:这里专论偏头痛之属于阴虚火旺者,其证外无寒热,内无呕吐,寐则痛止,寤则痛发。乃肝肾阴虚,相火过亢,循少阳之脉上犯于头所致。故用制首乌、女贞子、桑椹子大补肝肾;鳖甲、龟板、磁石、珍珠母平肝潜阳镇逆益阴;白芍、菊花、苦丁茶、石斛敛阴增液,柔肝熄风。组成该方,以治疗阴虚阳亢之偏头痛。明?龚廷贤云:“头痛偏于右者,属痰与气虚也。”“头痛偏于左者,属于血虚火盛也。”今宗其法,偏于右者,加甘平补气养阴之黄芪、条参、沙参、玉竹、甘草为剂;偏于左者,加养血滋阴之生地、当归、阿胶等,临床实践证明,疗效较好。
医生建议:您好,偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型,临床以发作性中重度、搏动样头痛为主要表现,头痛多为偏侧,一般持续4~72小时,可伴有恶心、呕吐,光、声刺激或日常活动均可加重头痛,安静环境、休息可缓解头痛。偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患,神经性头疼主要是指紧张性头疼、功能性头疼及血管神经性头疼,多由精神紧张、生气引起,主要症状为持续性的头部闷疼、压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两侧头疼,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部您可以服用六经头痛片疏风活络,止痛利窍。用于全头痛、偏头痛及局部头痛。
你好!首先祝你早日恢复健康!我来给你谈谈有关“头痛”的问题。头痛是临床上常见的病症,而目前以头痛为主症者,多见于感染性发热性疾病、高血压病、颅内疾患、神经官能症、脑震荡和偏头痛等病。“是药三分毒”,以下给你介绍一则成功治愈各种“头痛”的秘方:取鸽子1只,杀好洗净,天麻25克,加调料炖汤,分两天吃完,一般食用2只鸽子即可痊愈,重者需3只。忌酒、海带。注:“天麻”性和味甘,可息风定惊,对孕妇因风热引起的头风有一定疗效,且对身体肥胖的孕妇有减肥的功效。以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时点击“采纳为答案”。
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