怎么样才能得厌食症？

引起厌食症的原因是比较多的，最常见的就是因为追求消瘦的身材，而刻意的去进行节食减肥，时间长了肠胃功能就会出现紊乱，开始缺乏饥饿感，出现这种情况，不能光通过改善营养结构和一些调理肠胃的用药治疗，应该去心理科接受专业的心理上的认知调整，改变对身材认知的误区，才能够根治厌食症。

高蛋白高糖的浓缩饮食使食欲下降；饭前吃糖果等零食以及进餐不定时,生活不规律也影响食欲；此外,气候过热,湿度过高都可以影响神经调节功能和消化液的分泌,小儿的情绪变化等都是引起厌食的重要因素.特别是因家长溺爱,对小儿进食采取不适当方法,更易引起神经性厌食.小儿时期"脾常不足",饮食不能自调,食物不知饥饱.有些家长缺乏育婴保健知识,片面强调给以高营养的滋补食物,超越了小儿肠胃正常的消化能力,以及乱投杂食,或恣意投其所好,养成偏食习惯,都可导致厌食症.

高蛋白高糖的浓缩饮食使食欲下降；饭前吃糖果等零食以及进餐不定时,生活不规律也影响食欲；此外,气候过热,湿度过高都可以影响神经调节功能和消化液的分泌,小儿的情绪变化等都是引起厌食的重要因素.特别是因家长溺爱,对小儿进食采取不适当方法,更易引起神经性厌食.小儿时期"脾常不足",饮食不能自调

医生建议：一般情况下过度的限制饮食，或者过度的减肥之后会出现厌食症。平时最好规律饮食，养成良好的生活习惯。追问:想得厌食症有没有什么办法，有没有什么办法可以得，有没有什么办法可以让人的厌食症啊医生回答:建议最好不要想着什么厌食症因为真正得厌食症的人吃不下东西不断的变瘦，也是非常可怕的

厌食症多见于年轻的女性，尤其是为了控制体重，常用扣嗓子的方式逼迫自己吐出食物的人群。所以为了避免患该病，应该采用正常的方式进行减肥，最好是适量控制饮食以及运动的方式

不爱吃饭，喜欢吃零食，考虑是缺锌或蛔虫引起的厌食，挑食，一般都会伴消瘦。建议去医院行微量元素检查，明确有无缺锌