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小孩身材矮小的原因及增高方法有哪些？
疾病：提问于 2016-08-04 18:43 -
病情描述：
小孩身材矮小原因有哪些？怎么让孩子增高？我家孩子身高平平，看起来很普通，有没有办法可以让孩子继续长高，高人一等呢，看了很多的增高产品也不敢盲目的使用，想听听专家的意见。
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回答1
小孩身材矮小可能由遗传因素、营养失衡、睡眠不足、疾病影响、缺乏运动等导致。可通过合理饮食、充足睡眠、适当运动、治疗疾病等方式帮助孩子增高。 1.遗传因素：孩子的身高很大程度上受父母遗传影响。若父母身材较矮，孩子身高可能相对不高。 2.营养失衡：蛋白质、钙、维生素等摄入不足会影响生长发育。比如长期挑食、偏食，导致营养不均衡。 3.睡眠不足：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，睡眠不足会影响其分泌，进而影响身高增长。 4.疾病影响：某些疾病如甲状腺功能减退、生长激素缺乏症等，会阻碍孩子正常生长。 5.缺乏运动：缺乏锻炼会使骨骼肌肉发育不良，影响身高。 总之，孩子身材矮小需要综合考虑多种因素。家长应关注孩子的饮食、睡眠、运动等情况，如有疾病及时就医。同时，不要盲目相信增高产品，以免对孩子健康造成不良影响。
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- 张萍 主任医师 发育行为科 九江泌尿科医院 擅长：儿童增高、青少年增高、成人增高
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回答3
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