长不胖，太瘦且有熬夜习惯_即问即答

长不胖，太瘦且有熬夜习惯 疾病：提问于 2016-08-04 16:35: 病情描述：

长不胖，太瘦且有熬夜习惯

回答1
长不胖、太瘦可能与遗传、饮食、消化吸收、代谢、疾病等因素有关。若长期如此，建议就医检查。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.遗传因素：有些人天生体质偏瘦，受遗传影响基础代谢率较高，不易长胖。
2.饮食问题：饮食结构不合理，营养不均衡，如蛋白质、碳水化合物摄入不足，会影响体重。
3.消化吸收不佳：肠胃功能弱，如患有慢性胃炎、肠炎等，影响营养吸收。
4.代谢异常：甲状腺功能亢进等疾病会使代谢加快，消耗增多，导致消瘦。
5.不良生活习惯：长期熬夜会影响内分泌，影响身体正常代谢和营养吸收。
总之，要想改善消瘦状况，应调整饮食和作息，若仍无改善，需及时就医，明确原因后对症治疗。
曾龙驿 主任医师内分泌科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：糖尿病、甲状腺疾病等的诊治。
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回答2
你好；一般考虑长不胖可能是脾胃不好，也和你平时喜欢熬夜有一定的影响，可以用一些健脾的药物，配合补脾一肠丸进行调理，多进些高蛋白高脂肪的食物，多喝一些牛奶，密切观察。
宋长辉 医师全科 安都卫生院 (一级) 擅长：熟悉掌握内外妇儿科的常见病
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回答3
你好，要多吃有营养易消化吸收的食物，建议多吃些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物。只要健康就好，最好是到医院检查一下，排除疾病，祝你健康。
何甲书 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：心绞痛，肺心病，冠心病等疾病的诊断、治疗...
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