手脚冰凉的原因较多,常见的有末梢血液循环不良、基础代谢率低、甲状腺功能减退、阳虚体质、精神心理因素等。 1.末梢血液循环不良:肢体末梢的血管较细,血液供应不足,易出现手脚冰凉。可通过适量运动,如快走、慢跑等改善。 2.基础代谢率低:较胖但代谢率低,能量产生少,也会导致手脚凉。需控制饮食,增加运动量来提高代谢。 3.甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,影响机体代谢和产热。可通过甲状腺功能检查确诊,必要时服用左甲状腺素钠片等药物治疗。 4.阳虚体质:阳气不足,温煦功能减弱。可多吃温热食物,如羊肉、桂圆等,也可考虑中医调理,如艾灸。 5.精神心理因素:长期精神紧张、压力大,可能影响血管收缩和血液循环。要注意调节情绪,保持良好心态。 总之,手脚冰凉可能由多种原因引起。如果症状持续不缓解或加重,建议及时就医,进行相关检查,以明确原因,并在医生的指导下采取相应的治疗措施。
你好,你这个考虑是气血不足,阳虚体寒大导致的你这个可以口服金匮肾气丸和艾附暖宫丸等药物来调理的。
朋友您好!首先要祝您健康。可能是肾虚肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.常吃补肾食物,多吃高蛋白的东西,鱼是最好的补品.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸。肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
什么是再生障碍性贫血?
再生障碍性贫血治不好是真的吗?
阐述气血不足与贫血间的关系?
婴幼儿的贫血发病原因是什么呢?
再生障碍性贫血治愈率有多高?
孕期预防缺铁性贫血吃什么好?孕期补充复合...
一般来说,正常女性血色素是12克,轻度贫血是9-11克,中度贫血6-9克,重度贫血...
陆杉 主任医师 广东省中医院
阿胶从古至今都是滋补的上品,其性甘味平,主要用于血虚萎黄,眩晕,心悸等,为补血之佳...
陆杉 主任医师 广东省中医院
贫血的病人最好能做到戒烟、戒酒;忌坚硬不易消化食物;忌肥腻、粘滞食物,如糯米饭、肥...
张华 主任医师 广州市中医医院
缺铁性贫血有以下表现:缺铁的原因为,如妇女月经量多、消化道溃疡、腹部不适、肠道寄生...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
由于孕妇缺铁性贫血会影响胎儿贫血,所以选择富含铁的食物进行补充,含铁量比较丰富的是...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
典型血友病患者常自幼年发病、自发或轻度外伤后出现凝血功能障碍,出血不能自发停止;从...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院