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失眠都有什么原因，为什么会失眠！治疗失眠
疾病：失眠提问于 2016-07-27 19:13 -
病情描述：
我想请问一下，失眠都有什么原因，为什么会失眠！治疗失眠
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回答1
通常失眠，主要是因为个人的情绪紧张，劳累，熬夜，作息时间不规律，或者是有焦虑抑郁的情绪导致的，通常要注意肾脏调整生活状态，规律作息时间，稳定心态，适当锻炼身体，增强体质，多补充微量元素和维生素，晚上睡前不要过于兴奋，一般经过调整慢慢能够好转的。
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回答2
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回答3
你好朋友上叙情况可能是神经衰弱引起的，建议注意休息，适当锻炼，心情开朗，感谢咨询。
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