吃钙片可以长高吗

您好，吃钙片主要是补充钙为主，但是能否继续长高，同时受运动，还有饮食营养以及遗传因素影响，具体还要到医院做一下x光片检查，看看骨骺线是否已经闭合，如果未闭合才可能继续长高。饮食方面注意营养，可以适当多喝些牛奶，同时有空也要多做一些跳跃性的运动，例如打篮球等，可以帮助刺激骨骼增长。

骨骼生长靠的是生长激素和从食物中获得的蛋白质和营养素。缺乏生长激素的孩子，即使有足够的钙，他们的个头一样长不高，而总能量和蛋白质摄入不足者只补钙也不会长个子。同时要注意，青春期孩子与成人相仿，每天可摄入800毫克的钙。如果摄入的钙量大大超过以上的标准，可能会造成便秘，甚至干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用。

你好，单纯地吃钙片是不能够增加身高的，因为身高是受很多因素影响的，最主要的是遗传和营养，疾病，锻炼等。因为遗传是不能改变的，所以要加强营养，防止疾病，锻炼身体。营养要充足合理搭配，不要挑食偏食，增加体育运动也很重要。不要指望着通过补钙来增加身高。要补充营养，合理膳食，增加锻炼。祝你健康快乐。

您好,建议你先去医院检查一下骨骺是否闭合,如果没有闭合,请你一定要加强体质锻炼,每天打篮球,打羽毛球,跑步,跳绳.注意饮食营养,及时补充钙,多吃水果和蔬菜,保持充足睡眠.一般就是在16后17岁时,实在是在自己无法长高或者长高缓慢情况下打生长激素的,必要时你可以打少量生长激素.

你好，要判断是否可以继续生长，是要检查骨垢线的，如果骨垢线没有闭合是有长高的可能的。建议去医院拍张x线片子，看看骨垢线是否闭合，如果没有闭合，可以通过适当的运动，促进骨骼生长，如打篮球，打排球等。必要时可以应用生长素。

医生建议：补钙有助于促进身体的生长发育，缺钙的情况下会影响身高发育的，中国人的饮食普遍钙的摄入不足，可以口服钙剂进行补充