你好,如果出现睡眠障碍,容易引起临床症状,可以导致头晕头痛,视物模糊,耳鸣,容易引起精神疾病,引起焦虑抑郁倾向。平时建议注意养成良好的睡眠习惯,避免熬夜,避免精神过度紧张,避免压力过大,平时多活动,多运动,舒缓情绪,多做自己喜欢做的事情,祝您健康
情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海这些大城市也可以。心理、精神因素导致的失眠,心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等,会使人产生心理和生理反应,导致神经系统的功能异常,造成大脑的功能障碍,从而引起失眠。睡眠的好坏,与睡眠环境关系密切。在15至24度的温度中,可获得安睡。冬季关门闭窗后吸烟留下的烟雾,以及逸漏的燃烧不全的煤气,也会使人不能安睡。在发射高频电离电磁辐射源附近居住、长期睡眠不好而非自身疾病所致者,最好迁徙远处居住。睡眠期周期性肢体活动和不宁腿综合征已被研究失眠者重视,并认为是导致某些人失眠的主要原因。在此介绍这两种疾病的表现,以给失眠者提供一定的帮助。保持平静。睡前不宜进行激动人心的讲话,不宜看动人心弦的书刊,不宜观看使人久久不能忘怀的电影或戏剧
失眠是会引起头痛头晕的,引起失眠的原因很多,来自精神心理方面的原因有神经衰弱、抑郁、焦虑等。考虑你可能是工作太累引起的神经衰弱导致的失眠。你可以点击左侧的“点击咨询”向我咨询,我会给你详细的治疗建议和指导
医生建议:避免影响病情的最佳治疗时机,一般考虑七叶神安片,益气安神,活血止痛,止血。用于心气不足所致的心悸、失眠。七饮食方面宜清淡为主,少吃生冷,难消化的食物。祝生活愉快!早日康复!
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院