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买菜时脊椎扭伤多日不敢动，如何处理？
疾病：急性脊髓炎提问于 2016-08-01 10:19 -
病情描述：
你好医生， 前不久我买菜的时候不小心把脊椎扭了,现在不敢回头和翻身,已经好几天了,应该怎么办?具体应该吃什么药或者怎样才能好?还要多久才能恢复？会不会有什么后遗症之类的？
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回答1
脊椎扭伤后不敢回头和翻身多天，需重视。应了解扭伤程度、采取合适治疗、注意休息、预防并发症、避免错误动作。 1.了解扭伤程度：建议及时就医，通过 X 光、CT 等检查，明确脊椎损伤情况，如是否有骨折、脱位、椎间盘突出等。 2.采取合适治疗：轻度扭伤可通过卧床休息、热敷、按摩等缓解。若疼痛明显，可在医生指导下服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，或肌肉松弛剂如氯唑沙宗。 3.注意休息：保证充足睡眠，避免长时间站立或坐着，减轻脊椎负担。 4.预防并发症：注意观察有无下肢麻木、无力等神经受压症状，如有异常及时就医。 5.避免错误动作：在恢复期间，避免突然扭转、弯腰等动作，以免加重损伤。 脊椎扭伤后的恢复时间因人而异，一般轻度扭伤在 1 - 2 周会逐渐好转。如果扭伤严重或治疗不及时，可能会遗留慢性疼痛等后遗症。但只要积极治疗、注意保养，多数能恢复良好。
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