你好,根据你的描述来看你的血脂比较高,这种情况是可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果的,能够降低血脂,同时要配合适当的运动,根据自己的身体情况,进行量力而行的体育锻炼,如果血脂明显高于正常,就需要在医生指导下适当应用降血脂药物了。平时不要吃过于油腻的食物和肥肉。
医生建议:一般来说,建议你平时少吃油腻食物,多吃水果蔬菜,注意加强体育锻炼追问:请问什么降血脂更快医生回答:可以吃山楂追问:谢谢,那我家孩子喜欢吃肉,吃什么肉好消化,消化快医生回答:鸡鸭等等追问:孩子没胃口,不想吃饭,说肚子饱,吃不下医生回答:是脾胃亏虚追问:那怎么办,请问鱼肉好消化吗?消化时间大概是多长时间医生回答:23个小时
山楂是一种食物,也是一种常用中药,有消食化滞、行气散淤的功效,用于治疗肉食积滞、胃...
梁东辉 主任医师 南方医科大学珠江医院
现在高血脂患者越来越多,想要更好的控制好血脂首先需要将摄入的总热量控制住。相对来说...
李缨 副主任医师 北京宣武医院
血清胆固醇轻度升高者,饮食中胆固醇摄入量应少于300毫克/天(约等于1个鸡蛋黄中胆...
赵莉 主管技师 中国人民解放军第421医院
高血脂的最大危害就是会引起动脉粥样硬化,而动脉粥样硬化会引起很多疾病的发生,可以说这是一种...
杨德光 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
老年人应积极与医生沟通,了解自己正常的胆固醇水平是多少,合理选择降胆固醇药。已发生...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院
长期服用他汀的安全性毋庸置疑,已获多个研究的肯定,老年人使用他汀类药物要足剂量,即...
刘丰 主任医师 广州市第一人民医院