失眠且身体不适,可能由多种原因引起,如心理压力、环境因素、生物钟紊乱、疾病影响、不良生活习惯等。治疗药物包括苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类、褪黑素受体激动剂、具有镇静作用的抗抑郁药、抗组胺药等。 1. 苯二氮䓬类:如地西泮、艾司唑仑等,能缩短入睡时间,减少夜间觉醒次数。但长期使用可能产生依赖性。 2. 非苯二氮䓬类:像唑吡坦、佐匹克隆,起效快,半衰期短,副作用相对较小。 3. 褪黑素受体激动剂:如阿戈美拉汀,能调节睡眠节律。 4. 具有镇静作用的抗抑郁药:例如米氮平,适用于伴有抑郁情绪的失眠患者。 5. 抗组胺药:如苯海拉明,有一定的镇静催眠作用,但效果相对较弱。 需要注意的是,使用治疗失眠的药物应在医生的指导下进行。同时,要改善睡眠环境,调整生活习惯,保持良好的心态。若失眠症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,采取综合治疗措施。
医生建议:包括入睡困难、失可以考虑养血安神片,滋阴养血,宁心安神。用于阴虚少血,头晕心悸,失眠健忘。养生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
医生建议:综合多方面的情况来看,很适合安眠补脑口服液,益气滋肾,养心安神。用于气阴两虚引起的失眠,头昏,头痛,心慌。安多饮食蔬菜水果,和多喝水进行缓解治疗就可以。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院