治疗失眠最好的办法是什么方法呢？_家庭医生即问即答移动端

治疗失眠最好的办法是什么方法呢？ 疾病：失眠提问于 2016-07-23 04:29: 病情描述：

像这样失眠的病情该怎么调理好？我担心用药有副作用

回答1
您好!失眠的诱发原因很多,如肝郁气滞,心脾两虚或心肾不交等.失眠以后又会引起许多躯体的不适如身倦乏力,食欲不振以及情绪不稳,心烦等症.我治疗失眠症根据病因和症状,辩证论治.人体是一个完整的机体,我从整体调理,调理气血,调整心、肝、脾、胃、肾脏腑机能。从根本上治病，让患者睡好，吃好，情绪好，达到治病求本的目的。此病即顽固如果不系统调理治疗易发展加重，而又易反弹
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
回答2
您好!失眠的诱发原因很多，如肝郁气滞，心脾两虚或心肾不交等.失眠以后又会引起许多躯体的不适如身倦乏力，食欲不振以及情绪不稳，心烦等症.我治疗失眠症根据病因和症状，辩证论治.人体是一个完整的机体，我从整体调理，调理气血，调整心、肝、脾、胃、肾脏腑机能。从根本上治病，让患者睡好，吃好，情绪好，达到治病求本的目的。此病即顽固如果不系统调理治疗易发展加重，而又易反弹
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
回答3
你好，其实很多心理问题和我们的性格有关系。一般每个人或多或少都有心理问题，只要不影响生活就正常。如果影响生活建议去看一下心理咨询。如果小憩是绝对必须的，那么你就要确定一天只能一次并且要在下午四点之前。通常，短时间的休息不会影响，实际上，午饭后或半小时或20分钟的午休，只要在四点之前，于大多数人还是有益的。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
回答4
医生建议：可以使用口服液，补肾壮阳，益气养阴。适用于肾阳不足，气阴两虚引起的年老体弱，腰酸腿软，畏寒肢冷、夜尿频数、神疲乏力等症。口最好是多吃水果和蔬菜，补充维生素。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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