水果富含维生素、纤维素等,有助于减肥。常见的有苹果、香蕉、草莓、橙子、柚子等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
1.苹果:富含果胶,能增加饱腹感,促进肠道蠕动。
2.香蕉:热量较低,富含钾元素,可消除水肿。
3.草莓:富含维生素和抗氧化物质,糖分相对较低。
4.橙子:富含维生素C,促进新陈代谢,利于脂肪分解。
5.柚子:含有丰富的纤维素,能帮助消化,减少脂肪堆积。
选择水果减肥要适量,同时结合健康饮食和适量运动。
医生建议:你好!你可以试一下清湿热,止带下。用于因慢性宫颈炎引起的湿热下注,赤白带下,宫颈糜烂,出血等症。还可以外用用于阴道宫颈炎症或感染及组织损害的局部治疗、宫颈粘膜突出、尖锐湿疣、及使用子宫托造成的压迫性溃疡等。希望能帮到你!
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