情绪因素有可能导致近期血糖升高,此外,饮食、运动、睡眠、遗传、应激反应等也可能是血糖升高的原因。 1.饮食:高糖、高脂肪、高热量的饮食会使血糖升高。例如,过多摄入糖果、油炸食品等。 2.运动:缺乏运动,身体代谢减缓,血糖容易堆积。 3.睡眠:长期睡眠不足或质量差,影响激素分泌,包括胰岛素,从而影响血糖调节。 4.遗传:如果家族中有糖尿病患者,自身患糖尿病的风险相对较高。 5.应激反应:除了情绪压力,生病、受伤等应激状态也可能导致血糖短暂升高。 6.药物:某些药物如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂等可能影响血糖。 总之,多种因素可能导致血糖升高。如果发现血糖升高,应及时调整生活方式,如均衡饮食、适量运动、保证充足睡眠等。必要时,在医生指导下进一步检查和治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院