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产后半个月睡不着觉，刚睡着就做梦被吓醒
疾病：失眠提问于 2016-07-16 15:53 -
病情描述：
产后半个月睡不着觉，刚睡着就做梦被吓醒，到底怎么回事
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回答1
绝大部外失眠患者，尤其是慢性失眠的患者，适量运动是极为必要的，适量运动可以缓和交感神经系统，是改善睹眠障碍的良方，运动助眠的项目有多种。如跑步、竞走、滑冰，游泳，做操，骑自行车、打羽毛球等，可根据自己的具体情况进行选择，对多数患者来说，应先从走步开始，要尽可能走得远点，而不是散步，要逐步加快锻炼，运动量以轻中等度为好。
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- 李永涛 主治医师 神经外科 滕州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：从事神经外科学科临床工作10余年，主要擅...
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回答2
医生建议：您好，根据您的病情描述来看，有可能是患有产后抑郁症，伴随有生理的失眠等症状，必要时寻求心理医生的帮助。建议使用解郁安神颗粒舒肝解郁，安神定志。
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- 许宗彦 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答3
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