判断自身是否还能长高,可从年龄、骨骺线闭合情况、生长激素水平、遗传因素、营养与运动状况等方面综合考量。 1.年龄:一般来说,青春期结束后身高增长会逐渐放缓,但个体存在差异。女孩通常在 18 岁左右,男孩在 20 岁左右骨骺线逐渐闭合,但这并非绝对。 2.骨骺线闭合情况:可通过 X 光检查骨骺线,如果骨骺线尚未闭合,就有继续长高的潜力。 3.生长激素水平:生长激素分泌不足会影响身高增长,可进行相关激素检测。 4.遗传因素:父母身高较高,子女长高的可能性相对较大,但也不是绝对的。 5.营养与运动状况:均衡的营养,如摄入足够的蛋白质、钙等,以及适量的运动,如篮球、跳绳等,有助于身高增长。 总之,要准确判断是否还能长高,建议前往正规医院,由专业医生综合多种因素进行评估。
你好,是否可以长高不好说的绝对性,可以拍片检查一下骨骼线,如果闭合,不可能长高,其次多吃有营养的食物,合理的运动来促进生长发育的。
医生建议:建议可以去医院检查一下骨骼线,如果没有闭合就可以长高,闭合了就长不了了
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