怀孕四个多月,身体虚弱、贫血、缺钙、腿抽筋、心悸,还因值班劳累失眠。要解决不值班的问题,可从身体状况、工作安排、法律法规、医院关怀、自身争取等方面考虑。 1.身体状况:向医院提供详细的产检报告,说明贫血、缺钙等问题对自身和胎儿的影响,证明无法胜任高强度值班工作。 2.工作安排:与科室领导沟通,看能否调整值班安排,如增加人手或重新分配值班任务。 3.法律法规:了解孕妇劳动保护的相关法规,如《女职工劳动保护特别规定》,依法维护自身权益。 4.医院关怀:向医院工会或相关部门反映情况,争取得到医院的关怀和支持。 5.自身争取:书面申请不值班,陈述自身困难和需求,态度诚恳且坚定。 总之,孕妇在孕期应得到充分的关怀和照顾。通过合理合法的途径,积极与医院沟通,有望解决值班问题,保障自身和胎儿的健康。
有心悸的患者在饮食上要注意要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒及浓茶、咖啡;...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡而富有营养的食物,如蔬菜、豆类、鸡汤、鸭汤、猪肝汤、猪心汤等。常以煨莲心、...
张华 主任医师 广州市中医医院
心悸的形成,常与心虚胆怯、心血不足、心阳衰弱、水饮内停、淤血阻络等因素有关。惊悸和...
张华 主任医师 广州市中医医院
人的心脏一直在不停地跳动,但正常情况下我们没有感到心跳或心前区不适。只有当心率加速...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
心悸包括惊悸和怔忡,是指病人自觉心中悸动不安,甚至不能自主的一种病症。一般多呈阵发...
张华 主任医师 广州市中医医院