月经过后何时是易孕期

易孕期通常是指女性排卵前后的一段时间，一般在月经过后的第 7 天到第 20 天左右。影响易孕期的因素有月经周期的长短、排卵的稳定性、基础体温的变化、宫颈黏液的性状以及激素水平等。 1. 月经周期：如果月经周期规律，通常在下次月经来潮前 14 天左右排卵。但如果月经周期不规律，排卵时间就难以准确预测。 2. 排卵稳定性：部分女性可能存在排卵不规律的情况，比如受到精神压力、环境变化、疾病等影响。 3. 基础体温：排卵后基础体温会升高 0.3 - 0.5℃，通过监测基础体温的变化可以大致判断排卵时间。 4. 宫颈黏液：接近排卵时，宫颈黏液会变得稀薄、透明且拉丝度长，利于精子通过。 5. 激素水平：体内的促黄体生成素、雌二醇等激素水平的变化也能反映排卵情况。 要准确判断易孕期，可综合以上多种方法。如果有备孕需求，建议在易孕期增加性生活频率。但如果暂时没有生育计划，在易孕期应做好避孕措施。

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正常情况下，月经周期规律，排卵一般在下次月经前的14天左右，在排卵前5天和排卵后4天之间的10天内为排卵期，也是易孕期。。