孩子不长个可能与营养、睡眠、运动、疾病、遗传等因素有关。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
1.营养:孩子挑食厌食易导致营养不均衡,影响生长,要保证饮食多样化,富含钙、锌等元素。
2.睡眠:生长激素在睡眠中分泌旺盛,孩子睡眠不足会阻碍长个,应保证充足睡眠。
3.运动:缺乏运动不利于骨骼发育,可多进行跳绳、篮球等运动。
4.疾病:某些疾病如甲状腺功能减退等会影响身高,需及时诊治。
5.遗传:父母身高对孩子有影响,但后天因素也很关键。
家长要关注孩子的生长情况,如有异常,及时带孩子到正规医院检查。
您好,身高的遗传度为0.75,也就是说,成人身高的75%取决于遗传,仅25%取决于环境等因素.一般来讲,父母较高者,子女也较高;父母较矮者,子女也较矮.据此,子女的成人身高可用下列公式计算:儿子成年身高(厘米)=(父身高+母身高)除以2乘1.08,女儿成年身高(厘米)=(父身高乘0.923+母身高)除以21岁小孩的身高一般是75cm,2岁一般是85cm,2-12岁以后一般是年龄乘以7加上70cm,但是一般这个标准的上下10%的波动都是可以的.
四岁女童,身高增长较同龄人慢,母亲身高偏低,考虑有遗传因素。如果去儿科检查一下没有其他疾病,吃饭营养也没有问题的话,最好不要太过在意,毕竟健康才是最主要的。在以上基础上可以让孩子多睡觉,多参加室外活动,晚上睡眠过程中生长激素分泌,晒太阳和运动外加全面合理的营养利于生长发育。但不要给孩子吃太多所谓的营养品,反而不利于孩子的成长,药补不如食补。去医院儿科检查排除不正常的因素,保证孩子重组优质的睡眠,上午九点左右室外活动加晒太阳。合理饮食。
首先建议检查是否是微量元素是否是缺乏和建议检查生长激素是否是正常啊.还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊.注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊.而且必须保证充足的休息时间和质量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.
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