孕期需要注意的方面有哪些？

孕期需要注意饮食营养、作息规律、情绪管理、避免有害物质、按时产检等。 1. 饮食营养：保证摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果。避免食用生冷、油腻、辛辣的食物。 2. 作息规律：每天保证充足的睡眠，早睡早起，避免熬夜。适当进行活动，如散步。 3. 情绪管理：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。可通过听音乐、阅读等方式缓解压力。 4. 避免有害物质：远离辐射、化学毒物、二手烟等。 5. 按时产检：按照医生建议的时间进行各项检查，如唐筛、四维彩超等，及时了解胎儿发育情况。 6. 注意用药：孕期用药需谨慎，必须在医生指导下使用，如青霉素、头孢呋辛酯、对乙酰氨基酚等。 总之，孕期的注意事项较多，孕妇要时刻关注自身和胎儿的情况，如有异常，及时就医。

辐射对早孕是有影响的,可以穿防辐射的衣服

孕早期应该注意多休息，避免劳累，不要吃山楂，容易宫寒导致流产，孕期不要吃烧烤，火锅类不健康食品