生理性打鼾,学名叫单纯性鼾症,对生理上几乎没损伤(最多口干),它的危害主要体现在与他人关系上。说白了 就是吵得别人睡不好。而旁人这种观感,也往往反馈到打鼾者本身,造成他焦虑、压抑等。病理性打鼾,往往意味着阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,这是一种需要高度重视的慢性病,它的危害体现在全身低血氧造成的器官病变上,需要尽早治疗。该病最直接的表现是白天极度嗜睡,所以国外是有立法该病患者不能开车的。此外,该病导致的长期全身器官缺氧,可以一点点诱发加重高血压、糖尿病、肾病、中风、心梗等。
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预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
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肾精亏虚型
女性生理不顺,可以靠饮食来调理。