怀孕 37 天每天吃叶酸片，还需注意什么？

怀孕 37 天处于孕早期，除每天服用叶酸片外，还需注意饮食、作息、运动、产检、情绪等方面。 1. 饮食：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。避免食用辛辣、油腻、生冷和刺激性食物。 2. 作息：保持充足的睡眠，每天不少于 8 小时，规律作息，避免熬夜。 3. 运动：可以进行适量的温和运动，如散步，但要避免剧烈运动和重体力劳动。 4. 产检：按时进行产检，了解胎儿的发育情况，及时发现并处理可能出现的问题。 5. 情绪：保持良好的心态，避免紧张、焦虑和抑郁等不良情绪，可通过听音乐、阅读等方式放松心情。 6. 环境：远离辐射、化学物质和污染的环境，避免对胎儿造成不良影响。 总之，孕早期是胎儿发育的关键时期，孕妇要从多个方面注意，为胎儿的健康成长创造良好条件。

怀孕时候就是脾气不好爱揪点小尾巴不放的，我那时也是，当了妈会越来越好，你忍耐一下啦

可能是你不是适应吧，换一种吃一下，还有也许是其它原导致的！

不冲突，您坚持服用斯利安叶酸片–––1天1片就行，孕后三个月和孕前三个月都是一样的，没那么严格