担心患上厌食症应如何应对

厌食症是一种因担心体重增加而主动限制食物摄入的精神心理疾病，可导致体重减轻、营养不良、内分泌紊乱及电解质失衡等，需引起重视并及时干预。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.疾病原理：厌食症主要由心理因素引发，对体重和身材存在过度担忧和错误认知。
2.症状表现：包括体重明显下降、对食物缺乏兴趣、回避进食场合等。
3.风险评估：长期厌食可能导致贫血、骨质疏松、心脏问题等严重健康问题。
4.检查诊断：可能需要进行身体检查、心理评估等来确诊。
5.治疗方法：常见治疗方法有心理治疗，如认知行为疗法，帮助改善思维观念；也可使用药物，如氟西汀、舍曲林等，需遵医嘱。
6.日常调整：保持规律作息，适当运动，营造良好的进食环境。
总之，若担心患上厌食症，应及时关注自身状况，必要时寻求专业帮助，以恢复健康饮食和生活。

咱俩几乎一样，我一开始和你一样，什么都不爱吃，难受更不想吃，吃的时候都恶心吃完就吐，折腾的没人样，十周多我去建册，医生一句话给我秒杀了，她说，一切为了肚子里的孩子，长时间下去你和宝宝都会有危险，回来后我哭着吃饭，强忍，终于熬到现在，几乎不怎么吐了，看到宝宝的小样，觉得什么委屈都没了，宝妈，我们一起加油，为了孩子！

我前一阵子也是经常饿。有的时候半夜都会饿醒。早上也是很早就要起来吃饭。最近不知道怎么了。食欲突然下降，早上都是10点半左右才吃。肚子也一点都不明显。天天各种瞎想。总是担心宝宝怎么了。现在还得半个月后才去检查。都要急死了。好想快点去检查，看看宝宝发育的怎么样了。

你好，三十岁的人出现这样的情况一般是心情不舒畅或是工作生化压力大导致的，不是什么严重的疾患，经过一段时间的调理就会好转，建议：
1、保持心情舒畅，适量的多参加运动，像是爬山、慢跑等。
2、服用逍遥散或是小柴胡颗粒，这都是中成药，适合你的病症。

亲，是不是最近吃什么东西吃伤食了，平时不能暴饮暴食的，如果没有胃口的话，可以先吃点清淡的，多吃点蔬菜水果，平时可以多出去运动运动

你好你现在的情况是厌食症但是不是很严重。你好你现在的情况建议尽快到医院找心里医生帮助你，首先做心里辅导，厌食症严重会有生命危险。