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最近老是脾气暴躁，失眠，嗜睡，唠叨，胸口
疾病：失眠提问于 2016-07-07 21:05 -
病情描述：
最近老是脾气暴躁，失眠，嗜睡，唠叨，胸口闷，记忆力差，食欲不佳，疑神疑鬼。
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回答1
考虑多是更年期或是生活压力大引起的，建议平常要注意休息避免熬夜 ，注意饮食清淡，少吃一些幸辣刺激的食物，放松心情，多到户外走走，坚持每天睡前用热水洗脚，睡前喝杯牛奶，调理一下看看。
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回答2
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