小儿缺锌缺钙是常见的营养问题,可能由饮食不均衡、生长发育过快、疾病影响、吸收不良、遗传因素等导致。需要综合判断,采取相应措施改善。 1. 饮食不均衡:食物种类单一,缺乏富含锌和钙的食物,如瘦肉、蛋类、奶制品、豆制品、坚果等。应调整饮食结构,保证营养丰富。 2. 生长发育过快:小儿在快速生长阶段,对锌和钙的需求增加。可适当增加富含锌钙食物的摄入量。 3. 疾病影响:某些疾病如慢性腹泻、肠道感染等,会影响锌钙的吸收。需先治疗原发疾病。 4. 吸收不良:小儿自身消化系统功能较弱,影响营养物质吸收。可补充益生菌,促进肠道功能。 5. 遗传因素:家族中有缺锌缺钙情况,小儿可能也易出现。需更注重日常饮食和定期检查。 总之,小儿缺锌缺钙需要家长重视,通过改善饮食、治疗疾病、增强消化功能等方法来改善。必要时,在医生指导下补充锌钙制剂。同时,要定期带孩子进行体检,监测营养状况。
您好,您的情况多是由缺钙引起的,您可以适当的补充上钙片平时要注意多喝奶制品,多晒晒太阳,有必要的话可以检测一下微量元素,看看是不是还缺什么。祝您健康
可以给孩子补三精葡萄糖酸钙,三精葡萄糖酸锌
你好,应该在儿科医生的指导下进行积极地补充,肋骨外翻,郝氏沟,治疗:A、补钙:每日元素钙300-500mg(1)复合钙冲剂:每日3-5包(每包含钙100mg)(2)肾骨胶襄:每日1-2粒(每片含钙250mg)(3)盖天力:每日6-10片(每片含钙50mg)B、补D:每日400-800IU(1)浓缩鱼肝油滴剂:每日6-8滴(2)维生素D2糖丸:每日400-800IU(3)维生素D3针剂:每月一次,20-30万IU注意上述物均须医生处方,遵医嘱应用。C、向太阳要维生素D,紫外线要将皮下7-脱氢胆固醇转变成维生素D3,帮助钙的吸收,可每天户外上下午各晒半小时。2、矫正肋骨外翻:拉簧扩胸、俯卧撑、引体向上、做扩胸体操。
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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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