坐月子期间通常是可以洗头发洗澡的,但要注意方式方法,包括合适的水温、时间、环境、个人身体状况以及后续的保暖等。 1. 水温:水温应适中,约 37 - 40 摄氏度,避免过冷或过热刺激身体。 2. 时间:洗澡时间不宜过长,15 - 20 分钟为宜,防止身体疲劳。 3. 环境:要保证浴室温暖、通风良好,避免着凉。 4. 个人身体状况:如果产后身体非常虚弱或有伤口未愈合,应暂缓洗澡。 5. 后续保暖:洗完后迅速擦干身体和头发,穿上保暖衣物,避免吹风。 总之,坐月子期间可以洗头发洗澡,但要做好各方面的准备和防护,以保证身体不受影响。
可以,白开水放温水,最好20天以后洗,不要让头皮吹风,如果我的问题可以帮到你,麻烦您帮我点为最佳答案,祝你和宝贝健康!
反正我洗澡了,因为是三伏天,太热
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