孕期一般不建议喝冰镇豆浆。这主要是因为孕妇肠胃敏感、可能影响营养吸收、引发宫缩、增加患病风险以及影响胎儿发育等。 1. 孕妇肠胃敏感:孕期女性的肠胃功能相对较弱,冰镇豆浆容易刺激胃肠道,引起腹痛、腹泻等不适。 2. 影响营养吸收:过冷的食物可能影响肠胃蠕动和消化酶的活性,导致豆浆中的营养成分不能充分被吸收。 3. 引发宫缩:寒冷刺激可能引起子宫收缩,增加流产或早产的风险。 4. 增加患病风险:冰镇食物可能携带细菌,孕妇免疫力下降,易导致胃肠道感染。 5. 影响胎儿发育:孕妇身体不适或营养吸收不良,可能间接影响胎儿的正常生长发育。 总之,为了孕妇自身和胎儿的健康,孕期应尽量选择温热、易消化且营养丰富的食物,避免食用冰镇豆浆这类可能带来不良影响的食物。
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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李映桃 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院